anna Di Apr 26, 2011 12:44 pm
Hi Kalindi,
noch eine Berlinerin!!! hihi....
Also bei mir ist es allmählich gekommen mit den Abrahams.
Seit einigen Monaten gelingt es mir mehr und mehr es in die Praxis umzusetzen.
Ja....ich lebe es!
Und ich liebe es!!!
Das klingt euphorisch - ist es aber nicht.
Ich liebe es weil ich täglich sehe wie gut es funktioniert. Eben auch wenn ich mich von schlechten Gedanken/Gefühlen mitreißen lasse....auch dann funktioniert es prächtig - ein Mist reiht sich dann an den nächsten bis ich das Ruder wieder herumreisse.
Abrahams betonen, nicht auf das JETZT zu schauen, natürlich muss man das was JETZT ist annehmen und es nicht verdrängen....das ist aber etwas ganz anderes als die Augen vor der "Realität" verschließen.
Das heißt, wenn ich etwas in meinem Leben habe was mir nicht gefällt, dann akzeptiere ich es erst einmal, aber ich hocke nicht davor und starre es ängstlich an wie das Kaninchen die Schlange, ich lasse mich davon nicht mehr beeindrucken.
Naja...das ist ein Lernprozess, gelingt mir auch nicht immer sofort.
Ich habe durch Abes gelernt, dass die Gegenwart eigentlich bereits Vergangenheit ist wenn man das mal so formulieren darf, mit anderen Gedanken schaffe ich etwas Neues....wenn ich kein Geld hab und mir immerzu sagen :ich hab kein Geld, ich hab kein Geld, Wirklich nicht! ich sehe es doch ich erlebe es doch es ist wahr, ich habe nichts!!!! Dann ändert sich nichts an meiner Situation (und das gilt für alle Bereiche gleichermaßen)
Und hier kam ich mit Scheinfeld einfach nicht weiter.
Der Prozess hat mich so alleingelassen - da hab ich schnell gemerkt, das ist nicht der Weg für mich.
Was Horrorfilme im Kopf angeht, da bin ich Experte!
Ich kann auch nicht immer soooofort diese Filme beenden........manchmal laufen sie ein bisschen und machen mir so richtig Feuer unterm A***, aber es gelingt mir immer schneller auszusteigen .
Ich suche mir einen Gedanken der sich besser anfühlt, und das kann ja irgendwas sein, auch irgendwas völlig Abgefahrenes, Hauptsache raus aus diesem Film.
Ich bin auch nicht der Meinung, dass Gefühle erst angenommen werden müssen und erst erlöst werden müssen - ich habe zahlreiche Therapien hinter mir (hatte viele Jahre die Diagnose schwere posttraumatische Depression, oder reaktive Depression und was weiß der Kuckuck sonst noch alles) und ich habe erlöst und erlöst und durchlebt ohne Ende.
Mit dem Erfolg, dass ich immer kränker wurde, je mehr ich mich hineinbegab in diese Gedanken und Gefühle.
Es war ein Kreislauf und ich bestätigte mir so immer wieder selbst: ich bin krank, deshalb fühle ich so - alles klar -aber nichts gut!
Ich gebe dir aber recht, dass es Gefühle gibt, die es anzuschauen gilt - und mit denen man sich auseinandersetzen sollte - das ist eben von Mensch zu Mensch anders und anders gewichtet und gelagert.
Mein größter Erfolg bisher ist, dass ich mich nicht mehr als Kranke sehe und erlebe!
Wenn mich jemand anspricht auf meine Krankheit und mit mir darüber reden will dann bin ich jedesmal am Stutzen: meint der jetzt mich?
Und dann fällt es mir wieder ein - ach ja! ich bin, vielmehr war ja "depessiv"....und das habe ich schon nach einigen Monaten vergessen!!!
Eine Jahrzehntelange Qual - einfach vergessen -
Und: ich fühle mich nicht mehr abhängig vom Wohlwollen anderer Menschen.
Ich grübel nicht mehr was mag der oder die wohl von mir denken - hab ich jetzt was falsches gesagt/getan, warum grüßt der/die mich nicht oder grummelt mich an - früher ein Quell der schlimmsten Selbstvorwürfe - heute ein Achselzucken - jeder darf sein wie er will - und ich darf es auch - weiter ist da nix zu beachten.
Meine Tiere! sind friedlich und entspannt, selbst jetzt in der Brutzeit wo es immer brenzlig ist, die Männchen zu ekligen Machos mutieren und die Weibchen eine Zickenkrieg nach dem anderen starten - ja....sie crashen schon mal zusammen und es fliegt die eine oder andere Feder, aber seitdem ich es so sein lassen kann ohne ängstliche Kontrolle ausüben zu wollen (damit niemand verletzt wird und weil ich ihrem Tiersein nicht vertraue) seitdem flutscht hier alles!
Und ich habe mehr Geld, ohne mehr Geld zu verdienen....klingt wie Zauberei....ist aber so und ich gebe nicht weniger aus als vorher....auch bei der Jobsuche habe ich keine ANgst mehr wenn ich ne Absage bekomme, da bricht keine Welt mehr zusammen, da kommen keine Existenzängste mehr hochgeschäumt.
Ja, es gibt schon so Einiges was sich definitiv geändert hat.
Noch eins ist geradezu genial:
Abes sagen immer: seht in anderen Menschen nur das Beste,
und ich habe es ausprobiert an einem Menschen den ich eigentlich niemals wiedersehen wollte - und der trotzdem eines Tages bei mir aufschlug.
Ich erst: der muss verschwinden, den will ich nicht mehr sehen -und dann fielen mir Abes Worte ein und ich dachte, probier es doch mal aus, sieh in XY nur die besten Eigenschaften....und es funktioniert! Und das geht jetzt auch schon Monate so.....
Liebe Grüße
von der Abraham Fraktion,
Anna